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¿Sabías qué, la autoestima es un factor importantísimo en cómo piensas, cómo actúas y cómo te relacionas con otros?

¿Sabías qué, una elevada y sana autoestima puede ser la diferencia entre el éxito y el fracaso?

¿Sabías qué, la autoestima es uno de los factores más importantes, para definir qué tan feliz eres, para definir tu percepción de la vida y que además, tú tienes el poder de cambiar esto?
 

 

Estas y otras preguntas  te podrán ser respondidas en esta página web. Aquí podrás encontrar información de interés, cuestionarios para reflexionar que tal está tu autoestima, artículos y recomendaciones que te ayudarán a entender porqué este tema es tan importante para ti y para las personas que quieres.

 

 

Pero antes… ¿Sabes quE es la Autoestima?
La Autoestima se puede definir como la experiencia de sentirse competente para lidiar con las dificultades básicas de la vida y el sentirse que uno merece ser feliz. (Nathaniel Branden)

La autoestima es como el sistema inmunológico de la consciencia, es decir, un buen sistema inmunológico no garantiza que no nos vamos a enfermar, pero sí reduce nuestras probabilidades de enfermarnos y puede ayudarnos a recuperarnos más rápido de algún padecimiento. Lo mismo sucede emocionalmente, si tenemos  una elevada autoestima tendremos mayor fortaleza para enfrentar las dificultades de la vida.

¿Te das cuenta  lo facil que es entenderla?, pues ahora te presentaremos una Fundación que se preocupa por tí, por lo que sientes y que te quiere ayudar a que alcances tu máximo potencial en la vida.

Antecedentes

  1. México: entre 4 y 6 mil suicidios anuales.
  2. Adolescentes y niños: se ha triplicado el número de suicidios en los últimos 20 años.
  3. TCA en México: afectan 2 millones de mexicanos, principalmente mujeres se han quintuplicado en los últimos 10 años (20,000 casos anuales).
  4. México ocupa el segundo lugar mundial de obesidad; 44 millones de casos.
  5. En los últimos 13 años ha aumentado en un 60% en México la cantidad de niños menores de 12 años que consumen alcohol y drogas.
  6. En uno de cada tres hogares en México se presentan casos de violencia familiar.
  7. 1 de cada 3 mujeres han sufrido violencia por su pareja alguna vez en su vida.
  8. 2 de cada 3 mujeres han sufrido violencia familiar alguna vez en su vida.
  9. Sólo 1% de las mujeres en México se sienten cómodas describiéndose a sí mismas como hermosas.
 
¡Reconoce Tu Propio Valor!
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